「もう辞めちゃいたい…でも、これは“逃げ”なんじゃないか？」
そんな風に、自分の心の中で2人の自分が戦っているような感覚になったことはありませんか？
そのたびに、「これは正解なのか、それともただの逃げなのか」と自問自答を繰り返してきました。
「辞めるべきか、踏みとどまるべきか」迷ったあなたへ
YouTubeやSNSを見ていると、
- 「辞めることは逃げじゃない！」という意見もあれば、
- 「逃げずに取り組んだ人だけが成功する」という意見もあります。
正反対の主張が並ぶ中で、いったい何を信じたらいいの？と迷ってしまう人も多いと思います。
今回はそんなあなたのために、「辞めるのが正解か、それとも逃げなのか」を見極める5つの質問をご紹介します。
これまで多くの方の相談に乗ってきた中で、この5つに向き合えば確信が持てるようになると感じています。
① 今の仕事は「大変」ですか？それとも「苦痛」ですか？
これは、私が心から大切にしている言葉があります。
「大変なことと苦痛なことは違う」
by 世界の終わり・Fukaseさん
大変：自分がやりたいことを叶えるための一時的な負荷
苦痛：自分が望んでいないことを、納得できないまま耐えている状態
大変なことは、意味のある我慢。
苦痛なことは、耐えれば耐えるほど心身を壊す。
まずは、自分の「しんどさ」が大変なのか、それとも苦痛なのか。
ここを正直に見つめてみてください。
② 今の我慢は、結果につながっていますか？
「我慢は美徳」とされがちな日本社会。
でも、我慢が“何か”につながっているかどうかで意味が変わってきます。
✅ 良い我慢の例
「今月10組のお客様の結婚式を担当して忙しい。でもこれを乗り越えれば、自分のスキルも伸びて、ボーナスやキャリアアップに繋がる。」
❌ 悪い我慢の例
「忙しいから我慢して残業。でもその対価はただのお金。家族を養うために交換条件として耐えてる。」
後者のような“結果と引き換え”の我慢は、あなたを前進させてくれません。
もし、我慢の先に「成長」や「夢」がないなら、その我慢はする必要がないのかもしれません。
③ 得意を活かしていますか？苦手を克服しようとしていませんか？
「苦手を克服したくて、その職種を選んだ」
こういう相談をよく受けます。でも私はこう考えます。
得意なことで勝負した方が、人生は絶対にうまくいく。
苦手は人に迷惑をかけない程度で十分。
「得意なことで、社会に貢献する」これが、本来の働き方のはずです。
④ 今の会社に数年いたら、何が得られますか？
「とりあえず3年いなさい」
よく聞く言葉ですよね。
でも、私はこう思います。
ただ3年いるだけでは、意味がない。
もし、あと3年で明確に得られるものがあるなら残る価値があります。
- 資格が取れる
- 新しい部署に異動できる
- スキルアップして市場価値が上がる
このように、自分にとって具体的なメリットが2つ以上言えるかどうかが大切。
「何となく」ではなく、理由を持って今に留まっているか？をチェックしてみてください。
⑤ あなたが成功した時、どんな状態でしたか？
ここが最後の質問です。
「失敗体験」ではなく、「成功体験」を振り返ってみてください。
私の場合、自分で「これがやりたい！」と思ったことを始めたとき、驚くほどの集中力と行動力を発揮して、結果的にうまくいくことが多いです。
逆に、「やらなきゃ」と思って始めたことは、うまくいかないことばかりでした。
あなたにとっての成功パターンは何ですか？
- 半年だけ頑張ったら上昇気流に乗った
- この人たちと働いた時は力を発揮できた
- このジャンルだと集中力が爆発した
あなたの今の環境がその成功パターンに当てはまりそうかどうか、考えてみてください。
「逃げ」でもいい。でも、自分の人生に責任を持とう
ここまでの5つの質問を、改めてまとめます。
✅ 今の会社を辞めるべきか？を見極める5つの質問
- 今の仕事は「大変」か「苦痛」か？
- 今の我慢は結果につながっているか？
- 得意を活かせているか？苦手を克服しようとしていないか？
- 数年後に得られるものを明確に言えるか？
- 成功した時の自分に、今の状況は似ているか？
最後に：辞めることは悪いことじゃない
早く会社を辞めるのは、悪いことではありません。
それがたとえ「逃げ」だったとしても、逃げた先でまた立て直せばいいんです。
ただ、真面目な人ほど「辞めた後どうなるか」に不安を感じて、動けなくなってしまうもの。
だからこそ、今日紹介した5つの質問に向き合って、自分の中の答えを見つけてください。
辞めるにしても、残るにしても、自分の意志で選んだ選択肢なら、きっと後悔しないはずです。
あなたの選択を、私は応援しています。
このブログが少しでもあなたの背中を押せたなら、うれしいです。
