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法政大学(モチベーションアップ)講演感想について

法政大学で行いました「目標を達成するためのモチベーションアップ講座」の感想についてご紹介させて頂きます。

<感想>

とてもためになることばかりでした。今回はスポーツについてのお話でしたが、会社のことなど仕事についての話なども聞いてみたいと思いました。

スポーツをする上でモチベーションを保てるのはとても大切なことだと思うので、とてもためになる話を聞くことができました

これからの人生で使えるものばかりを教わることができて、すごくためになる授業だった。モチベーションの下げ幅を小さくする方法や維持する方法などをしることができた。生徒にゲーム感覚でイメージをさせたり、非常にわかりやすかったし、。飽きない授業だった

自分はあまり過去とか未来を意識してなく、現在に集中していましたが、今日の講義を聞いて、振り返ったり、先のことを考えることが大事だと思いました。とてもためになりました。ありがとうございました。

モチベーションの持ち方などは、自分でコントロールできるし、気持ちの持ち方1つで、ガラッと変わることがわかった。相手の目を見て、どんなタイプかも判断できるのはとてもすごいことだと思いました。

目線がどこに向いているかだけで、ウソなのか本当なのか、またいろいろなことが分かるということを知って、とても面白いと思いました。失敗した時に自分はその失敗を次に活かせていないから、そこが大切だと感じました。夢と目標は違う。夢を目標にしていないと叶わないと思いました。

今回の授業を受けて、納得のいく話ばかりで楽しかった。有名な選手の言葉をいくつかピックアップして教えてくれたりして、この人はこんな考え方をしているんだと改めて気づかされたので、すごく励みになりました。

言われると単純なことだが、基礎的なことがベースとなっていると思った。モチベーションは行動するにあたって、常に必要なエネルギー源だと思いました

目の位置でも相手の心理をつかめると知って、心理の面でも使えるのだと思いました。今回はこんな貴重な授業をありがとうございました。これから先もっと目標を持って頑張ります。

モチベーションを維持、下げ幅を小さくするための方法を聞いて勉強になった。ちょっとしたアクションでもモチベーションが変わるものもあれば、自分と向き合って目標や生活を振り返りながらもモチベーションがあがるものもあり、場面に合わせて活用しているとよいかと思いました。

今日の話を聞いて、自分の考え方が変わったと思います。本日聞いたことをしっかりと実践していきたいと思います。

自分、個人だけではなく、部員全員で理解できるようにしたい

今日、話してくださったほとんどが自分のためになることばかりでした。今日、話してくださっていただいて、もう一度自分の目標をみつめ直して、これから日々精進したいと思いました。

この授業を受けて、改めて目標を意識するようになりました。自分は気分屋で練習にも影響してしまうので、今日学んだことはとてもためになりました。学んだことを実践してこれから頑張ろうと思います

まず、具体的な目標を設定し、目標を細かくしていきたいと思いました。モチベーションを上げるようなことをたくさん聞けて参考になりました。とてもためになりました。

スポーツにおいて、モチベーションというのはとても重要なものだと考えている。今回はモチベーションを上げる方法と、下げ幅を少なくする方法を、いくつか知ることができたのでとてもためになった。これらの方法を積極的に実践していきたい

いろいろなプロの選手を例に出して、説明してくれたことで興味が持つことができ、わかりやすかったです。イメージをするような授業でよかったです。今日習ったモチベーションを高める方法を一つでも実行したいと思いました

プロの選手のことが例で出ていて、わかりやすかったし、興味が持てました。最近、モチベーションというか気分が低くなっていたので今日学んだ方法を使って上げようと思います

今までもモチベーションを上げようとは思っていても、いまいち上がらなかったけれど、今日聞いた方法をこれから試したいと思います

今、自分ができることを一生懸命がんばろうと思います。トップアスリートが考えることは、やっぱり一般の人たちが考えることより一つ格上だなと思いました。

目の動きが話がすごくおもしろかった。「先週の授業内容」を思い出す時、左ななめを見ながら考えていたので過去の視覚を思い出そうとしていたので、すごいびっくりしました。うまく就職面接にも使えるといいです。

今日は本当に話を聞けてよかったです。スポーツをやっている人として、いろいろなことを知ることができました。今日知ったことを活かして、これからの大学での自分のスポーツに活かしていきたいと思います。ありがとうございました。

どんどん活用していきたいと思います。モチベーションを上げるたくさんのことを聞けて、とても参考になりました。

トップアスリートの人たちの考え方や、日ごろの練習の取り組み方を知ることができて、貴重な知識を得ることができました。この知識をこれからの部活動で活かしていきたいです

キャリアコンサルタントの方のお話を聞けて、これからの自分のスポーツ人生や就職活動にといて実践したいことばかりでした

自分自身も「スパイク賞」を常に意識しているのでイチロー選手の「打率<安打数」という考えに何か新鮮なものを感じました。次の大会では意識してのぞもうと思います。

部活をしている人にとっては、とても興味を持てる内容で楽しかったです。実際に実行していきたいと思うものもあったので、やってみたいと思います。

目標が通過点になるようにするのが良いということが強く印象に残りました。たしかに、0〜10のレベルで5を目指すとしても、10を目標としたとしたら、7にも8にも通過点としてたどりつけると思いました。目標を明確にすること、自分の立ち位置を知ることから始まり、その過程も大切にしていければ良いのだと感じました。これから今日学んだことを活かして、高めを目指してみることも良いことだと思いました。

夢を目標に置き換えるのは、私もやってきました。目標達成するための具体的なプロセスを組み立ててきました。ただ努力するのでhなあく、日々考えながら、現状の整理、課題の確認を行いながら自分の「目標」にむかって頑張ります

今日の授業は自分が競技をしていく中で活かせることがたくさんあったので本当に良い機会になりました。ありがとうございました。

快楽のイメージは常に行っていたが、痛みのイメージは無意識的に行っていても、意識的に行っていなかった。考えてみると、痛みのイメージのほうがやらざるえなくて後押しできると思った。

最近、自分の競技がうまくいかず、伸び悩んでいたので、変わるキッカケとなった講義でした。今日教わったことを活かし、自分がなりたい選手になれるように頑張ります。

モチベーションのコントロールについて自信がなかったので今回の講義が聴けて良かった。逆にモチベーションが下がったときの対応など、今まで聴くことがなかったので、大変興味深かった。目標の大切さがよりわかった、よりリアルな目標をもって、これからのスポーツライフに活かしていきたいと思いました、

心のなかで、できると思い続けることが大切だと強く思った。僕もSMARTの法則を考えた上で、目標を立てようと思いました

モチベーションを高く持つことが大切だということは知っていましたが、今回の授業のように奥深くまでのことは知らなかったので、とてもためになりました。試合のときなどでも役に立つようなことが何個かあったので、しっかり覚えて活用したいと思いました

さまざまなモチベーションの話を聴けてよかったです。自分の意識、考えだけで結果は変わってくると思いました。

スポーツをする上で、どうしたらよいのかわかった。ルーティーンを考えようと思いました

脳を意識づけをすれば、今の自分の力が出しきれると思う。自分の実力を出せないまま終わってしまうことほど悔しいことはないので、自分の実力を最大限に引き出せるように普段から意識付けをしてそういう習慣をつけていきたい

気持ちのもちようでモチベーションが変わるので、モチベーションを上げて試合に入れるようにしたいと思いました

今日はとてもためになりました。自分としては高校時代から実行したいものがおおく、今までやってきたことは間違っていなかったんだと思いました。凡人は願望だけを重い、賢人は目標に向かって行動できる、これは高校の時コーチにいただいた言葉です。「したい」など願望だけにとらわれず、行動していき、目標を達成します

ウソをついているときの目の動きはこれから人と話すときのも役立ちそうだし、自分がなりたいではなく、なりきるという目標をイメージすること、この感覚は小さい時にあったなと思った。また、1つ1つクリアをしていくことで、とんでもないことになるのは間違いないと思い、努力を怠らないよう目標に進みたい

僕はモチベーションを維持することがなかなかできなかったので、今日聴いたことを活かして実践していきたいと思った。

モチベーションの上げ方やルーティーン、そして、トップアスリートのわかりやすい例を出して話してくれたので、とても勉強になったし、これから実践していきたいと思う

人生、ビジネスだろうがスポーツだろうが成功する人は形は違えど、考えは似ているのだと感じました。

何事も考えることが大切だと思いました。まず、目標やその達成した瞬間を意識したりすることなど、まずは自分が今からできることから実践させてもらおうと思いました

モチベーションの上げ方にも、回避の仕方にも、たくさんの方法があり、感心した。

私自身、モチベーションの上げ下げが激しく、ちょっとのことで上がったり、下がったりする。それだからこそ、モチベーションが上がっているときに良いイメージを強く思って、練習に取り組みたい。目標も、まずは目の前のことから取り組み、積み重ねた上で大きなものにしていきたいと思いました。

今日の田口久人先生の話を聞いて、自分もすぐ実践して今日から変わっていきたいと思う。また、モチベーションの話はとても勉強になりました。スポーツをしていると、モチベーションでその日のプレーが変わるため、これを機に、モチベーションの扱いをうまくしていきたいと思います

自分のモチベーションを上げるためにモチベーションを上げる方法とモチベーションの下げ幅を少なくする方法、2つの方法があり、いろいろな選手の経験や言葉からすぐにでも実践しようと思えることがいくつもあった。やっぱり、努力した結果が表れるとモチベーションが上がると思った

イメージをしてモチベーションを上げることや調子が悪いときは休んだ方が良いと言う「3週1週の法則」がとても勉強になりました

最近、モチベーションが低くなっているので行動をしたり、今年の自分の目標をもう一回考えようと思いました

目標を実現させるためには、練習やトレーニングが大切だけど、その中でも目標を実現したイメージが大切だと思いました。そのためにも過去の嫌な体験と比べる必要があることがよくわかった

モチベーションを上げる方法は思っていたよりたくさんあり、スポーツをやっていくうえでとても参考になりました。イメージは体と同調していることが、とても感じる授業でした。スポーツ以外でもとても大切だと思いました。

選手としてのモチベーション作りが参考になった。なりたい気持ちが大切だと思った。

今日、教えてもらったことをできるものから実践してきたいと思いました。特にアンカリングをしてみたいと思います

私は今日、田口さんの授業で目標を改めて決めることができました。授業とてもおもしろかったです

悪いイメージが良いことを生み出すこともあるということがわかった。5感をもっと使おうと思った。

「なりたいと思っていた人はなれない、なっていたと思っていた人がなれる」という言葉が強く頭に残った

モチベーションを考える上で参考になる考え方がいくつかありました。モチベーションの下げ幅を少なくするとうい考え方はしたことがなかったので、新しい発見ができました。想像したほうが強く印象に;残り、意識しやすく、今後、実践しようと思いました。

モチベーションを上げるというのは自分の気持ちを上げるということなので、今まで難しいと思っていたが、今回の講義の内容を参考に実践していきたい。就活の時にも参考にしたい

今回はためになることが多くあった。これからのスポーツ活動で活かせることをフル活用していきたい

今回の講義を聞いて目標設定がいかに大切か、また、意識することの大切さなどがわかりました。これからの活動に活かしたいと思いました

とても良かったです。これから目標を達成するために参考にしたいと思います。

すぐにできそうなものがたくさんあったので、ぜひやってみたい

手を交互に動かして嫌なことを消すというのは本当にすごいと思いました。実際にやってみたいと思いました

今日、田口さんが話してくださった話を参考に、自分のパフォーマンスを上げるように頑張ります。ありがとうございます

今回の講義では、モチベーションを上げるための様々な方法などを学ぶことができた。個人的に大事な大会の前などはモチベーションが下がりがちになってしまい、本来のパフォーマンスが発揮できていないことがよくある。そんな中で、今回の講義ではモチベーションの上げ方にもいろいろな方法があり、イメージすること、5感で感じること、意識の仕方などあることがわかった。今後、選手生活において参考にしたいことがいろいろとあったので、これから実践していきたいと思う

自分のモチベーションをうまく上げるためには、どのようなことを心がければいいのか、上げる方法を聞くことができ、成功した場合、失敗した場合などイメージ、また、イメージをもつためにも自分の体調、タイプなどをきちんと知っておくことも大切だなと思いました。

どんなにビックな人でも、失敗したことがな人はいないのだから、失敗を恥だと思わず、たくさん失敗を積み重ねて、立派な人になりたいです

今日のお話を聞いて、何事にも自己啓発することは大切なことだなと思いました。気持ち1つで変わるものが多いとも思えるようにになりました。また、それを継続していくことが大切なんだとあらためて思いました。やはり何事も継続なんだなと思いました。

マイケルジョーダンの「何度も失敗したことが成功の理由だ」という言葉がすごい前向きだなと思いました。自分は何度も失敗するので、そういう失敗も前向きに捉えられるようにしたいと思いました。

まず、目標をはっきりさせて達成するためにどのようなイメージを持って、どのようにモチベーションを高めていけばいいのかをたくさん知ることができました。うまくいかないことも予測するのは大切なんだと考えを改めました、。

それぞれスポーツで有名になっている選手は独自の集中の仕方や見方があってすごいと思った

プロの運動選手などのモチベーションの上げ方や考え方を紹介してもらい、これからスポーツをしていく上で良いヒントになると思いました

自分みたいにまだまだ日本一には程遠い選手と日本一のプレーヤーの考え方の違いに驚き、とても関心を持った。有名なプレーヤーは自分自身の想いが強いと思った。自分もまわりが「あっ」というような考え方を持つプレーヤーになりたいと強く思った

田口先生のお話を聞いて、とてもわかりやすく、いろいろな選手に例えてとても聞いていて楽しかった。自分ひとりでは思いつかないような心理的な考え方、アスリートの実際に意識していることが聞けて、今の自分に足りないことやこれからやるべきことが明確になったので、今後の自分が楽しみになり、モチベーションが上がりました。

どうやって自分の力を最大限まで出すことができるか、モチベーションを上げることができるのか参考になった。これから試合で勝つために使っていきたい。

モチベーションを上げるために、たくさんの方法を教えてもらいためになった。今日からでも実践しようと思うだけで、練習への意欲がわいてきました

私の中で「イメージ」というのはスポーツ選手にとって、とても大切なことだと思っていた。そしたら、その通り。夢にまで試合結果や優勝した姿を思い浮かべるぐらいになったとき、私は強くなれると感じた。

目線などでもウソをついていることがわかってしまうのに驚いた。また試合前に自分自身に暗示をかける、自信をもたせるだけでもだいぶ変わることを知ったので実践していきたいと思う

聞く側が飽きないよう、いろいろなエクササイズ、考える時間があって、楽しく授業を受けることができました。自分は今週末と来週末に大会が控えているので、自分の短所・長所、それぞれわかったことを試合に最大限活かして行ければ良いなと思いました。わざわざスポーツにちなんだ内容を考えてくださってありがとうございました。

モチベーションの上げ方、下げ幅を小さくする方法はためになると思った。試合で活用したい。前向きに物事を考えていこうと思う。気持ちに左右されやるいので、学んだことを少しでも活かしていきたい

夢や目標の違いで、確かになと思った。将来の目標のほうが叶いそうなイメージだし、夢ということで、所詮、夢だしと思うこともある。上原選手の自分の一番つらかったとき、苦しかった時とき、しんどかったときを思い出して頑張ることは新しくていいなと思ったので、やってみようと思う

自分はモチベーションの下げ幅を少なくする方法よりもモチベーションを上げる方法のほうが自分には合っていると思いました。「夢と思っていたらできない、目標と思えばできる」という言葉にすごく共感できました。スポーツの競技力を上げるために大切なモチベーションの話だったので、とても良かったです。「やる気があるから行動するのではなく、行動するからやる気がでてくる」という言葉は今日まで気づかなかったのですが、考えてみるとそうだなと思いました

トップアスリートの人たちは、やろうと思えば自分にもできるような簡単な主観を持っていて、継続させているから強いのだと思いました。自分もまずは小さなことから始めて、今できることを積み重ねていこうと思いました。


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